O projektach
Wspieramy zdrowie psychiczne rodzin w okresie okołoporodowym i rozwijamy komunikację, która buduje bezpieczeństwo pacjentek oraz zespołów.
Profilaktyka depresji poporodowej
Projekt dla kobiet w ciąży, osób po porodzie, partnerów, ojców i bliskich. Pomaga rozumieć emocje okresu okołoporodowego, wcześniej zauważać przeciążenie i wiedzieć, gdzie szukać pomocy.
Komunikacja w opiece okołoporodowej
Praktyczny program dla osób pracujących z pacjentkami w ciąży, podczas porodu i połogu. Wzmacnia umiejętność prowadzenia trudnych rozmów, deeskalacji napięcia i budowania współpracy.
Projekt 01
Ciąża, poród i pierwsze miesiące życia z dzieckiem mogą przynosić radość, ale również zmęczenie, niepewność, napięcie i poczucie osamotnienia. Wiele kobiet doświadcza w tym okresie emocji, o których trudno mówić — szczególnie wtedy, gdy otoczenie oczekuje przede wszystkim szczęścia i wdzięczności.
Projekt powstał po to, aby zwiększać wiedzę o zdrowiu psychicznym w okresie okołoporodowym, pomagać wcześniej rozpoznawać niepokojące objawy oraz pokazywać, że proszenie o pomoc jest przejawem troski o siebie i rodzinę, a nie słabości.
Organizujemy bezpłatne spotkania, warsztaty, Kręgi Mam i webinary. Przygotowujemy również materiały edukacyjne dla kobiet, ich bliskich oraz personelu medycznego. Działania realizowane są we Wrocławiu, Legnicy, Jeleniej Górze oraz online dla mieszkańców całego Dolnego Śląska.
Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można bez wstydu rozmawiać o emocjach związanych z ciążą, porodem i rodzicielstwem. Zależy nam na wzmacnianiu dobrostanu psychicznego kobiet i rodzin, przeciwdziałaniu izolacji młodych matek oraz ułatwianiu dostępu do rzetelnej wiedzy i właściwej pomocy.
Projekt ma charakter profilaktyczny i psychoedukacyjny. Nie zastępuje konsultacji psychologicznej, psychiatrycznej ani leczenia, ale może pomóc lepiej rozumieć własne doświadczenia, rozpoznawać sygnały przeciążenia i dowiedzieć się, gdzie szukać wsparcia.
Projekt 02
W opiece okołoporodowej wiele rozmów odbywa się pod presją czasu, w warunkach bólu, niepewności i silnych emocji. Pacjentka może być przestraszona, przeciążona informacjami, wycofana, zła albo mieć trudność z podjęciem decyzji. Jednocześnie personel musi zachować sprawność działania, przekazać najważniejsze informacje i zadbać o bezpieczeństwo.
Program nie jest oparty wyłącznie na wykładzie. Ważną częścią zajęć są ćwiczenia, analiza przypadków, symulacje rozmów i praca nad konkretnymi komunikatami do wykorzystania podczas dyżuru. Projekt przewiduje scenariusze, prezentacje, checklisty, schematy komunikacyjne i studia przypadków.
Szkolenie dla zespołów medycznych jest jednym pełnym cyklem składającym się z trzech części. Uczestnik zgłasza się raz i bierze udział we wszystkich trzech spotkaniach. Każde trwa 5–6 godzin dydaktycznych i odbywa się stacjonarnie. Osobny, jednodniowy warsztat jest przeznaczony dla liderów i koordynatorów. Grupy są kameralne, co pozwala na aktywny udział, analizę sytuacji klinicznych, ćwiczenia indywidualne i zespołowe, scenki, dyskusję moderowaną oraz pracę z checklistami. Szkolenia nie służą ocenianiu pracowników, a wszystkie przypadki przedstawia się bez danych umożliwiających identyfikację pacjentek, rodzin lub pracowników.
Nasze zasady
Wydarzenia mają charakter profilaktyczny, edukacyjny i warsztatowy. Nie zastępują diagnozy, konsultacji psychologicznej, psychiatrycznej ani leczenia.
Udział jest bezpłatny. Podczas szkoleń dla personelu nie ujawniamy historii ani danych pozwalających identyfikować pacjentki, ich rodziny lub pracowników.
Kontakt i zapisy
Masz pytania dotyczące projektu, zapisów albo udziału? Napisz do nas — pomożemy znaleźć właściwe wydarzenie.
kontakt@rozmawiajmylepiej.pl